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2.運(yùn)用卡路里核算器來(lái)查看所耗費(fèi)的卡路里;
3.記載每天的步數(shù),變得愈加活潑活躍
4.追尋記載您的卡路里、碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪
5.針對(duì)每頓餐食供給全面的膳食記載信息
1、用戶能夠在app內(nèi)輸入自己的方針,如減重、塑形、增肌或許堅(jiān)持等等,app會(huì)剖析你的狀況,為你帶來(lái)最合理的規(guī)劃計(jì)劃
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創(chuàng)立餐點(diǎn)和菜譜,添加您最喜愛(ài)的內(nèi)容或是輸入沒(méi)有列出的食物
YAZIO app是一個(gè)非常交心的減肥工具,它能夠輔助你進(jìn)行瘦身,協(xié)助你快速達(dá)到自己的瘦身或許塑形方針。用戶經(jīng)過(guò)YAZIO app,能夠上傳每日的飲食狀況,系統(tǒng)會(huì)主動(dòng)為你核算食物的卡路里。一起app也能夠幫你記載每日的運(yùn)動(dòng)耗費(fèi)狀況,為你帶來(lái)愈加交心、合理的運(yùn)動(dòng)以及飲食規(guī)劃。
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