Now冥想版

Now冥想免費(fèi)版是一款幫助用戶使用冥想助眠的實用軟件。Now冥想app可以清除身體內(nèi)的負(fù)能量和垃圾情緒，減少大腦殘留的雜念，讓身體處于平靜的狀態(tài)，幫助輕松睡好覺，可謂是功能強(qiáng)大且齊全，且界面簡潔明了，操作簡單易上手，感興趣的小伙伴快下載吧！  

【軟件簡介】  

now冥想是非常適合當(dāng)下年輕人的一款減壓軟件，現(xiàn)在社會生活節(jié)奏太快，有時候常常覺得非常的累，甚至導(dǎo)致失眠，now冥想，可以幫助你減少內(nèi)心中的負(fù)能量和一些不好的情緒，讓你輕松入睡。  

【軟件功能】  

1、助眠冥想治愈輕音樂睡眠故事  

來一場睡前放松，減少大腦中的雜念，有效改善失眠，提升睡眠質(zhì)量，讓每一次清晨醒來，都煥然新生。  

2、職場中的冥想練習(xí)10天放松冥想學(xué)生減壓冥想  

釋放工作和生活壓力，緩解焦慮情緒，卸下壓力重?fù)?dān)，一寸寸舒緩緊張的神經(jīng)，體會前所未  

有的放松與身心愉悅。  

3、做情緒的主人情緒緊急救助清理負(fù)面情緒  

減少易怒不安等負(fù)面情緒的產(chǎn)生，提升你駕馭情緒的能力，避免不良情緒的干擾。  

4、7天專注冥想專注力音樂經(jīng)典專注力冥想  

幫助改善專注度，提升工作學(xué)習(xí)效率，帶來清晰的思維意識。  

【軟件特色】  

1、引導(dǎo)式內(nèi)容  

專業(yè)老師帶領(lǐng)，輕松進(jìn)入冥想狀態(tài)，快速獲取身心放松之道  

2、場景化冥想課程  

考試、學(xué)習(xí)、工作、演講、面試、通勤、跑步...  

滿足生活方方面面各種需求  

3、可視化的數(shù)據(jù)日記  

每次練習(xí)自動儲存，清晰記錄每次練習(xí)時間  

還有日記功能方便記錄練后心情，記錄生活  

4、多維度共學(xué)練習(xí)  

成長訓(xùn)練營系列，導(dǎo)師陪伴，線上集體冥想，體驗不一樣的冥想練習(xí)  

【軟件亮點】  

1、輕松睡好覺  

消除負(fù)能量和情緒垃圾，減少大腦中的雜念，有效改善失眠，提升睡眠質(zhì)量。  

2、放松減壓  

釋放工作和生活壓力，冥想幫助卸下心靈重?fù)?dān)，體會前所未有的放松與身心愉悅。  

3、情緒管理  

減少焦慮等負(fù)能量的產(chǎn)生，提升你駕馭情緒的能力，不被不良情緒所干擾。  

4、高效專注  

幫助改善專注度，提升工作學(xué)習(xí)效率，帶來清晰的思維意識。  

5、緩解疼痛  

通過分離式觀察，讓身體感覺與疼痛的情感和認(rèn)知經(jīng)歷分開，緩解痛感。  

【軟件測評】  

1、修復(fù)已知bug  

2、優(yōu)化用戶體驗