PAUSE

PAUSE是一款非常不錯優(yōu)質(zhì)功能齊全的手機健康心理服務(wù)軟件，采用專利技術(shù)和獨特的設(shè)計方法, 您可以隨時隨地，輕松地享受放松的體驗，通過緩慢，連貫地在屏幕上移動您的手指，PAUSE觸發(fā)人體的“休息與消化”反應(yīng)，迅速幫您在幾分鐘之內(nèi)恢復(fù)注意力，減輕壓力。軟件可以幫助你快速緩解自己的壓力，也能快速集中注意力，緩解自己的焦慮，不少的小伙伴使用后非常有用，歡迎有需要的朋友下載使用！

PAUSE軟件介紹

《PAUSE》是由ustwo工作室和丹麥心理健康公司 PauseAble 聯(lián)合開發(fā)，所以千萬不要以為這款軟件純粹是一個趣味軟件，而且這款軟件官方宣稱，還借鑒了“太極”和“禪修”，通過此軟件可以讓你放松身體，靜下心來。整個軟件的界面很簡單，操作也是極其簡單。手指觸摸屏幕，也就是你將正式開始為時10分鐘的冥想模式，整個操作就是手指在屏幕上緩慢的移動，不能過快，也不能停頓，一旦停頓或者移動過快就會有提示，你只需要慢慢的移動即可，界面上的小圓球就會慢慢的變大，音樂也會持續(xù)下去。感興趣的朋友們趕緊下載體驗吧！

PAUSE軟件常見問題

什么是PAUSE?

- 一個互動工具，幫您迅速恢復(fù)注意力，減輕壓力

- 一個全新的數(shù)字禪修體驗- 隨時隨地可用

- 經(jīng)過腦電圖技術(shù)測試和科學(xué)驗證

PAUSE是數(shù)碼產(chǎn)品工作室ustwo和丹⻨心理健康公司PauseAble之間的合作。

PAUSE軟件特色

1、快速恢復(fù)精力，釋放你的壓力；

2、通過腦電圖技術(shù)來驗證；

3、基于太極和禪修理念功能；

4、支持隨時隨地的使用此軟件。

PAUSE軟件理念

基于太極和正念禪修的古老原則,PAUSE把集中注意力的體驗帶給您的移動設(shè)備。

采用專利技術(shù)和獨特的現(xiàn)代科技的途徑,您可以隨時隨地,輕松地展開走向放松的旅程。

通過持續(xù)和緩慢地在屏幕上移動您的手指,PAUSE激發(fā)起人體的“休息和消化”的反應(yīng),迅速幫助您在幾分鐘之內(nèi)重新集中注意力,并減輕壓力。

在應(yīng)用程序中的平靜的視聽反饋,是為了協(xié)助您在當(dāng)下保持您的集中和注意力而設(shè)計的。在整個應(yīng)用程序的開發(fā)過程中,已用腦電圖技術(shù)持續(xù)的測試和驗證了PAUSE。

PAUSE軟件功能

當(dāng)啟動 PAUSE 的指尖禪修后會有幾個階段的練習(xí)。

【第一個階段】

我們的手指要跟著畫面上的圓點緩慢的移動（你可以單手拿著手機，用大拇指在畫面上移動），隨著移動漸漸地吸收四周的顏色而讓水墨渲染愈來愈大。

【第二個階段】

我們可以開始自由的在空間中涂抹，讓水墨不斷脹大。

【第三階段】

當(dāng)水墨慢慢渲染到整個屏幕后，PAUSE軟件app會請你閉上眼睛，這時候你的手指還是必須緩慢移動，但一切就憑你的感覺，當(dāng)你的指尖持續(xù)移動的話，水墨就會持續(xù)渲染整個畫面。

這時候的音樂也會慢慢出現(xiàn)蟲鳴鳥叫，讓你閉上眼睛后想像進入大自然的感覺。

一直到你手指放開，或是起心動念不小心讓手指移動得稍快，那水墨球會迅速消逝，也就結(jié)束了這段指尖禪修的練習(xí)。