Keep

致力于提供健身教學(xué)，胸肌腹肌馬甲線人魚線都長在別人身上，跑步、騎行、交友及健身飲食指導(dǎo)、裝備購買等一站式運(yùn)動解決方案。

【軟件介紹】

Keep app是一款非常實(shí)用的健身減肥應(yīng)用，每次看到總是羨慕嫉妒恨，與其羨慕不已不如自己制定科學(xué)的訓(xùn)練進(jìn)程，這款Keep提供了多種健身訓(xùn)練方式，你可以根據(jù)自己的需求進(jìn)行自由選擇，不光如此，你還可以在該平臺上分享健身成果，讓更多熱愛運(yùn)動的朋友一起參與健身的行列中來。

【軟件特色】

想要胸肌腹肌馬甲線人魚線?想減脂?想塑形?

可是健身房太遠(yuǎn)?器械太復(fù)雜?

害怕運(yùn)動不當(dāng)對身體造成傷害?

你需要的就是移動健身教練——Keep!

【軟件功能】

熱門課程：

HIIT燃脂

腹肌撕裂者

人魚線雕刻

生理期舒緩

7分鐘晨間操

-多種健身訓(xùn)練，供你選擇。

訓(xùn)練計劃針對不同人群、各種器械和健身目標(biāo)組合編排，適用廣泛的健身場景。

-真人同步訓(xùn)練，記錄進(jìn)度。

全程語音督導(dǎo)，自動同步進(jìn)度，無需自己背動作，記組數(shù)。

-分享健身成果，一起進(jìn)步。

圖片分享，社區(qū)互動，結(jié)識同樣熱愛運(yùn)動的朋友，讓堅持健身不再孤獨(dú)。

【使用教程】

keep健身app怎么用?

1、在我的訓(xùn)練界面，為你推薦大量的適合您的健身課程，您可以選擇您感興趣，加人您的訓(xùn)練的呦~

Keep

2、在動態(tài)界面，您可以看到在這里的小伙伴們訓(xùn)練情況和分享的動態(tài)的喲~

Keep健身軟件下載

3、在我的界面，您可以實(shí)時查看您的訓(xùn)練的情況的喲~

【更新日志】

訓(xùn)練歷史中的課程支持刪除了

商城購物車添加明細(xì)：方便查看優(yōu)惠，省錢又省心

商城改版了：買課程同款裝備，就來 Keep 商城，還有健康飲食幫你斷糖控卡

修復(fù)了一些已知問題