助眠白噪音

助眠白噪音是一款可以幫助用戶提供睡眠質(zhì)量的手機(jī)助眠服務(wù)軟件，操作簡單方便，集睡眠監(jiān)測、輔助入眠、夜間預(yù)警等多功能于一體，為用戶提供最佳的助眠音效，靜下心來聆聽大自然的聲音。同時也可以過濾和分散噪音，幫助減輕噪音分心，有助于促進(jìn)睡眠，提高睡眠質(zhì)量。各種各樣的健康小知識實(shí)時分享，智能提醒睡眠時的各種事項(xiàng)，用戶通過聆聽音樂的方式來緩解你的生活壓力，有效的改善你的睡眠質(zhì)量，為你帶來一個舒適的入眠環(huán)境。快來下載吧！

助眠白噪音軟件介紹

助眠白噪音app是一款專業(yè)的白噪音助眠軟件，平臺精選多種白噪音，涵蓋生活、自然、課堂等多種場景，通過各種大自然多款舒緩白噪音來緩解焦慮和壓力，改善情緒，緩解失眠，讓你輕松入睡，解壓助眠，幫助廣大用戶快速進(jìn)入睡眠狀態(tài)，提升睡眠質(zhì)量。軟件還支持倒計時、番茄鐘、專注力統(tǒng)計等功能，幫助用戶養(yǎng)成健康好習(xí)慣。這里有最新最全的助眠音樂，種類齊全，讓你放松心情，快速入睡。讓你免去失眠煩惱。感興趣的朋友不要錯過了，快來下載體驗(yàn)吧。

助眠白噪音軟件特色

1、APP將報告數(shù)據(jù)分為睡眠評估、參數(shù)分布與呼吸暫停三類；

2、可以查看當(dāng)前呼吸與心率數(shù)值，支持在線播放助眠音樂；

3、用戶可以設(shè)定睡眠提醒時間，到時系統(tǒng)會推送通知提醒；

4、系統(tǒng)會統(tǒng)計睡眠數(shù)據(jù)生成報告，用戶可以隨時查看報告；

助眠白噪音軟件內(nèi)容

1.放松冥想：為你的大腦按下暫停鍵

- 基礎(chǔ)冥想包括：呼吸練習(xí)、身體掃描、思維訓(xùn)練、情緒感知等

- 將專業(yè)冥想課程融入日常生活，隨時隨地來一場大腦體操

- 場景冥想包括：快速入眠、學(xué)習(xí)壓力、孤獨(dú)、午休、減壓、沮喪、晚安、通勤等

- 沉浸冥想空間：從內(nèi)容到界面，由內(nèi)而外的沉浸與沉靜

2.自然聲音：和大自然一起平靜身心

- 音樂融合播放功能，一邊聽歌一邊聆聽大自然

- 精選高清萬物聲音，為你創(chuàng)造不同的自然時空體驗(yàn)

助眠白噪音軟件功能

1、自定義多音軌混音：根據(jù)自己的喜好，混合組成最適合自己的聲音

2、3D音效模式自由選擇：戴上耳機(jī)，不同3D音效帶來不一樣的助眠體驗(yàn)

3、睡眠模式一鍵入眠：從現(xiàn)實(shí)中抽離，進(jìn)入助眠白噪音的平靜祥和的睡眠場景

4、多場景海量白噪音：自然、雷雨、課堂、生活、ASMR等多場景聲音任你挑選

助眠白噪音軟件優(yōu)勢

1、在軟件中里面的音樂資源也會不斷的更新，后面還會有更多的音樂資源加入進(jìn)來。

2、用戶們通過使用這款軟件還能用于記錄自己的睡眠情況，不斷的記錄變化。

3、軟件中的所有音樂大家都是可以免費(fèi)使用的，而且沒有任何的彈窗廣告。

助眠白噪音軟件適用人群

短暫性失眠，需要助眠的人群

不規(guī)律作息、睡眠拖延癥的人

具備生活價值觀，希望通過I具展現(xiàn)自身自律性的人

受生活與職場中的壓力導(dǎo)致失眠的人

有清晰的睡眠健康認(rèn)知，愿意嘗試改善睡眠問題的人

希望排除身心焦慮和環(huán)境嘈雜，專注、冥想人群